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調整你的靈性體質
導師介紹
導師介紹 (2:56)
調整靈性體質 (6:52)
本我與小我 (6:18)
覺察 (6:48)
覺察 實戰練習 (14:26)
清空潛意識 (11:13)
人生開始了 (3:39)
潛意識挖掘冥想 (6:05)
潛意識深層挖掘指引
認知重構冥想 (14:27)
內在小孩冥想 (14:13)
祕笈
覺察對照及執行表
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